Lo que escribo no es magia pero
tiene el poder de cambiarte de la noche a la mañana si lo pones a prueba y le
agregas disciplina y organización.
El mayor rendimiento se obtiene a
base de método, enfoque y tener perfectamente bien definidas tu meta y esto
puedes aplicarlo en tu vida personal o profesional por supuesto.
Aquí tienes
la fórmula que estoy siguiendo con las 3 claves para aumentar tu rendimiento y
mejorar tus resultados
Organización
Hay muchos sistemas de
organización que puedes copiar pero puedes inventar tu propio método, con esto
ganaras tiempo y ahorras esfuerzo.
En esta era hay muchísimas
herramientas en la red que puedes utilizar, software gratuito, aplicaciones de
pc, celular, que te ayudaran. Yo hice un excell y en cada pestaña un área de mi
vida donde pongo arriba mi objetivo y abajo desgloso actividades y tareas con
fechas anuales, mensuales y semanales, Así será imposible olvidarlas y hazte la
rutina de verlas a diario antes de comenzar a trabajar.
Y la lista de tareas por hacer,
el mejor consejo que he escuchado es hacerla una noche antes, esto hará que
puedas dormir mejor pues tu mente adquiere paz y no la harás trabajar entre
sueños tratando de encontrar que hacer mañana.
Enfoque
Hay una verdad a quien nadie pone
atención a menos que conozcas este principio, yo lo leí por primera vez en la filosofía
hawaiana. Se llama “MAKIA” No te hablare
de filosofía sino de cómo la he incorporado a mi vida y como el conocimiento
viene de muchas fuentes.
MAKIA enseña
que la energía fluye hacia dónde va tu atención. ¿Te has fijado alguna vez que cuando una cosa
te interesa tienes más oportunidades de hacer algo relacionado con ella? Y
comienzas a ver temas relacionados con el objeto de tu interés, en las películas,
libros, comienzas a conocer personas relacionadas, etc. Y la contraparte como algo que no te interesa
en absoluto se pierde de tu vida.
Lo que sea que acapare tu interés tendera también
a atraer tu energía emocional y física
Para que este punto funcione
debes centrar “toda” tu atención en lo que estás haciendo y eso aumentara tu
rendimiento de formas que nunca creíste posible.
Acostúmbrate a centrar tu atención
en una sola cosa, no permitas distracciones de ningún tipo ni externas como el teléfono,
emails o emocionales como pensamientos, nada que te distraiga.
Cuando aprendas a focalizar a
voluntad y mantener la atención en algo durante el rato que quieras habrás
adquirido una de las habilidades más eficaces que el ser humano puede alcanzar
Claridad
¿Cómo llegar a obtener resultados
si no tienes una meta?
Las metas he aprendido deben ser
claras, realistas, específicas y con la mayor cantidad de detalles posibles,
para ello puedes ayudarte de la visualización
Cuanto más específica sea tu meta
más probabilidades tienes de alcanzarla.
Ejemplo Puedes decir “Quiero ser
una empresaria exitosa” o “Quiero ser una empresaria reconocida y exitosa en el
ramo de la publicidad en México y tener entre mis clientes a Coca – Cola,
facturando 5 millones de pesos al año y generando 30 nuevos empleos al año,
todo esto para el año 2018”
La motivación es el motor que nos
mueve y si no tenemos metas no tendremos motivación, es algo que va ligado y es
imposible que haya motivación duradera sin metas, No tener metas específicas es
lo que hace que dejemos las cosas a medias y abandonemos proyectos.
Organización, enfoque y claridad
son 3 claves para aumentar tu rendimiento y por consecuencia tus resultados.
Plus: Trata de
ser lo más equilibrado posible en tu vida, eso te dará una energía extra muy
poderosa que te ayudara a lograr tus metas más rápido.
Me encantaría recibir tus
comentarios y opiniones, puedes dejarlos aquí mismo. Un abrazo
Nazareth
Black
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